Nie jest niespodzianką, że zielone warzywa wywierają korzystny wpływ na zdrowie organizmu. Jednak niewiele osób wie, że najistotniejszym elementem tych roślin nie są jedynie witaminy i składniki mineralne. Są one kluczowe natomiast wiele osób zapomina jak korzystny wpływ może wywierać chlorofil.

Chlorofil nie stanowi jedynie barwnika nadającego ciemnozielony kolor roślin. Odpowiedzialny jest za odżywianie roślin. Przyczynia się ono bezpośrednio do wzrostu i ogólnego rozwoju rośliny.

Chlorofil ukrywany w roślinach cud zdrowia i eliksir młodości jest substancją wykazującą niezwykle korzystny wpływ na komórki ludzkiego organizmu. Odpowiednia ilość tej substancji w diecie jest w stanie zmniejszyć ryzyko chorób. Często chlorofil nazywany jest „zieloną krwią”. Nazwa ta wzięła się z jego wpływu na poprawę dotlenienia wszystkich komórek organizmu. Ma to bezpośredni związek z jej budową, gdyż jest bliźniacza względem hemoglobiny- czerwonego barwnika krwi obecnego w erytrocytach.

Chlorofil wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego. Oznacza to, że na jego suplementację szczególnie warto zwrócić uwagę w okresie jesienno-zimowym kiedy często zapadamy na różnorakie infekcje. Zawiera on duże pokłady witamin A, B, D, E, co oznacza, że po odpowiednim czasie przyjmowania nie tylko zwiększy się ich ilość, ale poprawi się ogólna odporność, czy wydajność całego układu pokarmowego.

Istotnym aspektem związanym z chlorofilem jest fakt, że w swoim składzie posiada on wysoką ilość żelaza. Jest to szczególnie istotne dla osób cierpiących na anemię. Suplementacja może im pomóc zwiększyć liczbę i jakość czerwonych krwinek. Ponadto znacząco zmniejsza poziom cukru we krwi, dlatego z powodzeniem mogą go stosować osoby chore na cukrzycę.

Dostarczając odpowiednie dawki chlorofilu zwiększa się transport tlenu do komórek organizmu. To ma znaczenie w kontekście oczyszczania organizmu z pierwiastków ciężkich i innych szkodliwych drobnoustrojów chorobotwórczych. Chlorofil jednocześnie dba o równowagę kwasowo-zasadową i reguluje procesy trawienne oraz ochrania organizm przed niszczącym działaniem wolnych rodników.

W badaniach naukowych zostało udowodnione, że chlorofil wspomaga prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu i wykazuje m.in. działanie oczyszczające. Jego pozytywny wpływ polega na:

• eliminowaniu z organizmu szkodliwych substancji (toksyn, metali ciężkich i wolnych rodników)
• usuwaniu części uszkodzeń z DNA, spowodowanych substancjami kancerogennymi
• łagodzeniu stanów zapalnych (używany jest przy leczeniu schorzeń takich jak artretyzm)
• zapalenie zatok czy chroniczne zapalenie trzustki
• przywróceniu równowagi kwasowo-zasadowej
• ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym i usuwa wolne rodniki
• działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwwirusowym
• wspomaganiu procesów trawienia
• oczyszczaniu jelita i poprawieniu ich flory bakteryjnej
• działaniu ochronnym na wątrobę
• wspomaganiu i regenerowaniu czerwonych krwinek
• odżywianiu i regenerowaniu organizmu

Jedną z wielkich zalet, koktajli i soków bogatych w chlorofil jest ich detoksykujące działanie w układach pokarmowym i wydalniczym, z czym bezpośrednio wiąże się oczyszczenie krwi, limfy i płynów wewnątrzkomórkowych.

Najlepszym naturalnym źródłem chlorofilu są zielone warzywa i owoce, w tym np. por, natka pietruszki i selera, zielony ogórek, koperek, liście kalarepy i kalafiora, kapusta włoska i pekińska, brokuły, szpinak lub kalarepa. Osoby, którym brakuje ich w swojej codziennej diecie mogą sięgnąć po suplementy diety zawierające wyciąg z chlorofilu w postaci chlorelli. Suplementy te dostępne są zarówno w formie płynnej, jak i pastylek.

Zainteresował Cie powyższy wpis? Masz dość stosowania standardowych i nudnych diet? Zapraszam Cię na konsultacje do naszego centrum Medycyny Komplementarnej HOLISTIC MED Clinic